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弛緩性便秘の患者に対する生活指導で、適切でないのはどれか。
  1. 肉類を多くとらせる。
  2. 起床時に冷たい水を飲ませる。
  3. 朝食後、トイレに行かせる。
  4. 腹筋運動をさせる。

【 正答：1 】