（２）
私はどちらかといえば根が楽天的だが、昔は営業の強烈なノルマ（注１）に苦しんだこともある。 そういう日々の中から①いつしか身につけたことのひとつが「幸せ感のハードル（注２）を低くする」だった。たとえば、あと一歩のところで契約が結べなかった日、会社に戻ってしょげかえる（注３）代わりに「あの社長と一時間も話せるところまできた」 と自分の成果を見つけて評価する。そうやって一日を締めくくれば（注４）、明日への活力も湧いてきた。
仕事そのものも、「仕事は趣味や遊びとはちがう。仕事はお金をもらうのだから、楽しくないことがあっても当たり前」と思ってやってきた。②そこ を基準にすれば、少々のことは当然のこととして受け入れられるし、何かいいことがあったときは「お金をもらいながらこんな気持ちを味わえるなんて」 と幸せ感も倍増する。
どうせ人生の一定の時間を仕事に費やすのなら、その時間が楽しいと思える方がいいに決まっている。それに楽しいと思ってすることは、 何かとスムーズに運び成果もあがるものだ。こうして好循環が生まれてくる。
人は楽しいから笑顔になるのだが、「まず笑顔を作ると、それによって楽しい気持ちが湧いてくる」という研究結果があるという。 これにならえば、充実感を得られる仕事を手にするには、楽しめる仕事を探すのも大事だが、 小さなことでも楽しめるようになることも意外にあなどれない（注５）ポイントだ。
（高城幸司『上司につける薬！―マネジメント入門』講談社による）
（注１）強烈なノルマ：厳しい条件で課される仕事（注２）ハードル：ここでは、基準
（注３）しょげかえる：ひどくがっかりする
（注４）締めくくる：終える
（注５）あなどれない：軽視できない