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睡眠に関する次の記述のうち、適切なものの組み合わせを一つ選びなさい。
  1. 高齢になると、一般的に夜間の睡眠時間が長くなる。
  2. 睡眠にはリズムがあり、浅い眠りのノンレム睡眠と深い眠りのレム睡眠を周期的に繰り返す。
  3. 空腹や身体の冷えは、入眠の妨げとなる。
  4. 日中の活動量を増やすことは、夜間の安眠のために有効である。
1AB
2AC
3AD
4BC
5CD

    【 正答:5 】