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安眠を促す介助として、適切でないものを一つ選びなさい。
  1. 昼間に適度な運動をするよう勧める
  2. 清潔で乾燥した寝具を整える
  3. 朝はカーテンを開け、日光を浴びるように勧める
  4. 睡眠に関する生活習慣を把握する
  5. 食事をしてすぐに眠るように勧める

【 正答:5 】