入浴時のヒートショックに関する次の記述のうち，最も適切なものを1 つ選びなさい。
- 高血圧の人は，ヒートショックを起こしにくい。
- ヒートショックは，夏に起こりやすい。
- ヒートショック予防として，浴室・脱衣室と居室との温度差を小さくする。
- ヒートショック予防として，湯の温度設定は高めにする。
- ヒートショックは，入浴前に起こりやすい。
【 正答：3 】
解説
ヒートショックとは、冬場の入浴後などの急激な温度の変化により、血圧の乱高下や脈拍の変動が起こることであり、脳出血、脳梗塞、心筋梗塞などの危険性がある。高血圧や動脈硬化の傾向がある場合は、注意が必要である。浴室・脱衣室と居室との温度差を小さくすることが望ましく、湯の温度設定を高めにするだけでは、温度差が大きくなり適切ではない。