エラーを防ぐため、ブラウザの戻る機能ではなく、『問題へ戻る』ボタンで戻ってください。
高齢者の睡眠の特徴として，正しいものを1 つ選びなさい。
  1. 夜間の睡眠時間が長くなる。
  2. 眠りが深くなる。
  3. 早朝覚醒が少なくなる。
  4. 中途覚醒が多くなる。
  5. レム睡眠の時間が増える。

【 正答：4 】

解説

  1. ×　夜間の睡眠時間は短くなる。
  2. ×　眠りが浅くなる。
  3. ×　高齢者の睡眠は浅くなるため、早朝覚醒は多くなる。
  4. 〇　睡眠が浅くなることに加え、腎機能の変化により、夜間のトイレに行く回数が増えることもあり、中途覚醒が多くなる。
  5. ×　加齢により、深いノンレム睡眠が減り、浅いノンレム睡眠が増えるため、途中で目が覚めたり、朝早く目が覚めたりするようになる。