介護福祉士 過去問 平成31年 第106問
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介護福祉士 過去問 第31回
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睡眠に関する次の記述のうち,最も適切なものを1つ選びなさい。
加齢に伴って睡眠時間は短くなる。
睡眠障害の多くは遺伝性である。
過眠は睡眠時間が長くなることをいう。
睡眠中は体温が上昇する。
睡眠周期は約60分である。
【 正答:1 】
解説
適切である。
睡眠障害は後天的な障害である。
過眠症は、十分に眠っていいるにもかかわらず、日中に強い眠気が生じて、起きているのが困難になる状態が1か月以上続くことである。
睡眠中の体温は下がる。
ノンレム睡眠からレム睡眠への移行である睡眠周期は、90~110分である。