K 大学に勤務する管理栄養士の資格を持つ教員である。学生支援部から学生の食生活改善のための事業を依頼された。学生の食生活調査の結果、男女とも野菜の摂取量が少なかった。そこで、学生を対象に、野菜摂取量の増加を目標に取組を行うことになった。表は、K 大学学生を対象とした調査結果の一部である。
本調査結果をふまえて計画した栄養教育の内容である。最も適切なのはどれか。1つ選べ。
- 野菜不足による健康のリスク
- 野菜に含まれる主な栄養素の働き
- 野菜を多く使ったメニューの選び方
- 野菜の簡単な調理法
【 解答:3 】
スポンサーリンク