習慣的な有酸素運動の効果である。正しいのはどれか。1 つ選べ。

1. 最大酸素摂取量の低下
2. 血清HDL-コレステロール値の低下
3. 血清トリグリセリド値の上昇
4. 収縮期血圧（安静時）の上昇
5. インスリン感受性の増大

【 解答：5 】

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