「食育ガイド」（内閣府）に示されている内容である。誤っているのはどれか。1 つ選べ。

1. 災害への備えとして、1 日分の食品・飲料水を家に用意する。
2. 食事の内容や量は、食事バランスガイドを目安に確認する。
3. よく噛んで食べることは、肥満の予防につながる。
4. 朝ごはんを食べることは、規則正しい生活リズムにつながる。
5. 消費・賞味期限は、食品表示で確認する。

【 解答：1 】

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