特定保健指導の積極的支援の対象になり、節酒を行動目標とした男性である。初回面接1 か月後の支援時に、「酒の量は減らせたが、たまに飲み過ぎてしまいそうになる」と話している。トランスセオレティカルモデルに基づく行動変容ステージに合った管理栄養士の対応である。正しいのはどれか。1 つ選べ。

1. お酒を減らせば、検査結果も改善することを、説明する。
2. 悪化すると、家族にどのような影響を及ぼすかを、考えてもらう。
3. 節酒が成功して、スリムになった自分の姿を想像してもらう。
4. 節酒していることを、同僚に対して宣言してもらう。
5. 節酒できている自分へのほうびを、考えてもらう。

【 解答：5 】

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