睡眠に関する記述である。正しいのはどれか。2 つ選べ。

1. 年をとると、早寝早起きの傾向が強まる。
2. 休日に「寝だめ」をすることで、睡眠リズムを改善できる。
3. 飲酒は睡眠の質を高める。
4. レム睡眠の時には、骨格筋は緊張している。
5. 睡眠時無呼吸のある人は、高血圧になりやすい。

【 解答：15 】

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